新年のご挨拶
2026年あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
昨年はどのような1年だったでしょうか。
今年はどんな1年にしたいでしょうか。
新しい1年の始まりに、自分のこころについて考えてみませんか。
自分の困りごとや行き詰まり感が、こころの奥底にある未解決な感情と関連していることがあります。
それは、親とのかかわりや幼少期の人間関係のなかで生じたものかもしれません。
専門家であるセラピストと話すことで、そのことを実感したり、とらえなおしてみることで、困りごとが変化することもあるでしょう。
それだけでなく、自分のこころについて理解を深めることで、自信がつくこともあるかもしれません。
新しい年の始まりに、新しいことを始めてみませんか。
