今、どんな気持ちを感じていますか。
東京都内では、桜の花が散り始めて来ましたね。桜の花びらの白いようなピンクのような、はかない淡い色合いは、優しい気持ちにもなりますが、少し寂しい気持ちにもさせられます。
桜の花が咲いているかな、と探している時は、自然と顔を上げて上を向いているような姿勢になります。散っていくこれからの季節は、少しうつむき加減になってしまわないかなと、自分のこころ模様が気になる今日この頃です。
新年度始まったばかりですが、週の始まりはどんな気持ちになるでしょうか。緊張感のあるパリッとした引き締まるような気持ちでしょうか。また1週間が始まるのか・・・というため息混じりの憂うつな気持ちでしょうか。ご自身の気持ちについて振り返りたいとき、カウンセラーに話をしてみるということも選択肢に入れてみてください。専門家に話すことで、ご自身の気持ちの整理に役立つこともあります。
がんばっているご自分への特別なごほうびに、カウンセリングをお試ししてみませんか？
