心の揺れを感じる季節
カウンセラーの打波（うちなみ）です。
４月は年度の変わり目、出会いと別れの季節でもありますね。
環境が変わる方は対人関係が大きく動く時期でもあり、心も体も不調を感じやすくなっているかもしれません。
そして、環境が変わらない方も、そんな周りのせわしなさに動かされ、どこか落ちつかなさを感じるかもしれません。
私たちの心は、常に一定、というものではなく、様々な刺激に動かされています。
桜の花を見ていると、風に揺れて散り行く様は、まるで心の揺れ動きのようだと感じます。
どこか寂しさやはかなさも感じさせられて、センチメンタルな気持ちにもなります。
しんみりと、じんわりと、自分の気持ちや対人関係、生きてきた歴史を振り返り考えてみませんか。
生きづらさや人間関係の難しさについて、言葉にしたり味わったりすることで、見えてくるものがあるかもしれません。
打波は月曜・火曜・木曜の午前中にご相談をお引き受けしております。
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